Köping-Kolsva Orienteringsklubb

Nyheter

När/veterantävling

26/3 Om någon vaknar och är ledig och vill orientera så går det bra att komma och ta en bana. Start från 9:00. Samling Köpings IP.Se tävlingsinformation Anmäl helst genom...

Läs mer.

Tisdagsträning 3 mars

Vi fortsätter med natt-träningarna några veckor till. Fast denna gång kanske det inte är riktigt mörkt ute men lampa behövs. Denna gång är det lite längre banor eftersom sträckorna har...

Läs mer.

Tisdagsbana 24/2

Vi ordnar några banor även denna tisdag kväll. Start från 17:30.Välj mellan 5,4, 4,2 eller 2,8 km. Anmäl genom att kommentera eller kontakta Kenneth. Som vanligt inga reflexer eller skärmar....

Läs mer.

Tisdagsträning med orienteringsbana

Vi fortsätter med orienteringsträningen på tisdagskvällar från IKW-stugan. Det brukar vara 4-5 tappra som ger sig ut i kylan.  Denna gång, 17/2 blir det enbart i skogen och det bjuds...

Läs mer.

Träningsbana med karta tisdag 10/2

Välj mellan 5,6, 4,7 eller 3,1 km. Anmälan på hemsidan eller till Kenneth klarss11@gmail.com Inga kontroller utsatta men Livelox finns. Skanna QR-koden på kartan.  Ni med löparklockor lägg in O-range...

Läs mer.
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
Cover for Köping-Kolsva Orienteringsklubb (KKOK)
444
Köping-Kolsva Orienteringsklubb (KKOK)

Köping-Kolsva Orienteringsklubb (KKOK)

Köping-Kolsva Orienteringsklubb

Vuxna träningssugna? Imorgon finns OL-slingor. Samling Elundskolan 17.45. Skriv kommentar eller hör av dig till Henrik Holmberg vid intresse. ... Läs merMinimera

Vädermässigt har vi inte haft gudarna med oss denna påsk men det har bjudits på roliga och perfekt kluriga banor i fin skog i Kjula och Kolmården. Bland våra barn och ungdomar har Lisa, August och Frank sprungit HD10 och Selma och Freja D14. Det blev inte fokus på att ta fram och fota, det gällde att hålla fingrarna varma☔️🌧️🌲😊 ... Läs merMinimera

Igår var sista styr

Igår var sista styrketräningen för säsongen. Vi har tränat, lekt och kämpat tillsammans under många onsdagskvällar.

Tack till alla som varit med så hoppas vi att vi kan bli några fler till nästa säsong 🙂

På bilden så tränar vi med en kortlek. Välj 4 övningar för ♥️♠️♦️♣️. Dra ett kort och gör antal enligt kortet. Träningstips!
... Läs merMinimera

Visa fler inlägg

Kalender

sön, 12 apr 2026, V. 15
  • NOK:s nationella, Norbergs OK
    sön, 12 apr 2026, V. 15  10:00 - 10:00

tis, 14 apr 2026, V. 16
  • Egen träning från IKW-stugan
    tis, 14 apr 2026, V. 16  17:30 - 19:00

tis, 21 apr 2026, V. 17
  • Egen träning från IKW-stugan
    tis, 21 apr 2026, V. 17  17:30 - 19:00

ons, 22 apr 2026, V. 17
  • DM, natt, Västmanland, Arboga OK
    ons, 22 apr 2026, V. 17  00:00 - tor, 23 apr 2026, V. 17  00:00

  • DM, natt, Västmanland, Arboga OK
    ons, 22 apr 2026, V. 17  00:00 - tor, 23 apr 2026, V. 17  00:00

tis, 28 apr 2026, V. 18
  • Egen träning från IKW-stugan
    tis, 28 apr 2026, V. 18  17:30 - 19:00

fre, 1 maj 2026, V. 18
  • Silverjakten, Sala OK
    fre, 1 maj 2026, V. 18  11:00 - 11:00

tis, 5 maj 2026, V. 19
  • KM
    tis, 5 maj 2026, V. 19

  • Egen träning från IKW-stugan
    tis, 5 maj 2026, V. 19  17:30 - 19:00

tis, 12 maj 2026, V. 20
  • Egen träning från IKW-stugan
    tis, 12 maj 2026, V. 20  17:30 - 19:00

tis, 19 maj 2026, V. 21
  • Egen träning från IKW-stugan
    tis, 19 maj 2026, V. 21  17:30 - 19:00

Innehåll i denna kalender läggs till manuellt genom föreningens Google-kalender.